Fitness & Yoga in und nach der Schwangerschaft
Fitness & Yoga in und nach der Schwangerschaft

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Leider darf wegen der Coronakrise kein Kursbetrieb stattfinden, weshalb wir ab sofort die  Kurse online anbieten!    

Alle aktuellen Live-Online-Kurse auf einen Blick:

  • Einzeltraining: nach Absprache!
  • Faszientraining & Yoga (FitFlow):                             Montag 10.30 Uhr und Dienstag 20 Uhr
  • BodyFit/CardioFit:                                               Mittwoch 20.15 Uhr und Donnerstag 9.30 Uhr        
  • Yoga: Montag 19.45 Uhr und Freitag 9.00 Uhr
  • TrainingPostnatal/Beckenbodentraining: Donnerstag 10.45 Uhr und Freitag 10.15 Uhr 
  • Yoga für Schwangere oder Anfänger:      Montag 18.30 Uhr und Dienstag 18.45 Uhr
  • Babymassage:                                                   Dienstag 11.30 Uhr und Freitag 11.30 Uhr

Alle Kurse dauern 60 Minuten; es kann eine 10er-Karte für 90 Euro erworben werden, die für alle Kurse gültig ist. Je nach Nachfrage können auch noch weitere Kurse zu anderen Uhrzeiten angeboten werden. Bei Interesse bitte eine Mail an kontakt@fitnatal.de schicken. Vielen Dank!

 

Weiterbildung zur Yoga-Kursleiterin prä- und postnatal: Nächster Start: September 2021 (weitere Infos s. Yoga-Weiterbildung).

 

 

Kursorte:

Kurse an Land:

FitNatal

im Tanzatelier Danka Buss

im Feldblumenweg 26 oder im Yogaraum 24 auf dem Kölner Weg 24 in

50858 Köln - Junkersdorf

 

Kurse im Wasser:

FitNatal

in der Krieler Welle

Krieler Straße 15

50935 Köln - Lindenthal

 

An Feiertagen findet grundsätzlich kein Unterricht statt.