Fitness & Yoga in und nach der Schwangerschaft
Fitness & Yoga in und nach der Schwangerschaft

 

Leider darf wegen der Coronakrise kein regulärer Kursbetrieb stattfinden, weshalb wir nun

  Live-Online-Kurse anbieten  :

  • Einzeltraining: nach Absprache
  • Faszientraining & Yoga (FitFlow):                             Montag 10.30 Uhr
  • BodyFit/CardioFit:                                               Mittwoch 20.15 Uhr und Donnerstag 9.30 Uhr        
  • Yoga: Montag 19.45 Uhr und Freitag 9.00 Uhr
  • TrainingPostnatal/Beckenbodentraining: Donnerstag 10.45 Uhr und Freitag 10.15 Uhr 
  • Yoga für Schwangere oder Anfänger:      Montag 18.30 Uhr und Dienstag 18.45 Uhr
  • Babymassage (F. Leboyer): Dienstag 11.30 Uhr (3 Termine für 30 € inkl. Skript und Filmmaterial)

Alle Kurse dauern 60 Minuten; es kann eine 10er-Karte für 90 Euro erworben werden, die für alle Kurse gültig ist. Bei Interesse bitte eine Mail an kontakt@fitnatal.de schicken. Vielen Dank!

 

Weiterbildung zur Yoga-Kursleiterin prä- und postnatal: Nächster Start: September 2021 (weitere Infos s. Yoga-Weiterbildung).

 

 

Kursorte:

Kurse an Land:

FitNatal

im Tanzatelier Danka Buss

im Feldblumenweg 26 oder im Yogaraum 24 auf dem Kölner Weg 24 in

50858 Köln - Junkersdorf

 

Kurse im Wasser:

FitNatal

in der Krieler Welle

Krieler Straße 15

50935 Köln - Lindenthal

 

An Feiertagen findet grundsätzlich kein Unterricht statt.